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４．成功者や天才が使っている
潜在意識とは？
日常生活において、新しい習慣をつくりたいとき、例えば、禁煙や食習慣の改善(ダイエット)など、また、今まで経験のないことに挑戦するとき、あるいは、何度か失敗に終わっているが、なんとしても成し遂げたいときには、通常の意志力だけでは、挫折する可能性が大です。
そんな時に、イメージの使い方がわかっていれば、無駄な時間と労力、精神的な苦痛は減ります。
では、そのイメージをどのような状態でするのでしょうか。
それは、私達の脳波を下げた状態でイメージします。
私達の脳波が下がると、一般的に"右脳"や"潜在意識"と呼ばれるものが活用できるようになります。
下記の図をご覧下さい。
私達の意識は、一般的に顕在意識(表層意識)と潜在意識の２つに分かれます。
日常生活の中で、起きている時を顕在意識と呼び、眠っている時を潜在意識と呼びます。
顕在意識のもとでは、五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)を使い、その他、考えたり、何かを思い出したりします。
潜在意識は、夢を見ているときに使いますが、意識的に何かをするということは、まずありません。
しかし、その潜在意識を使いこなしている人が天才や科学者、成功者達です。
彼らは自分の体験を通じて、この潜在意識から、多くのアイデアや情報、知識を得ていました。
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５．エジソンのアイデアの
引き出し方
潜在意識を上手く活用した天才として、広く知られているのが、エジソンです。
エジソンはいろいろなアイデアを生み出し、1000件もの特許を取得しています。
エジソンの伝記には、どのようにしてそのアイデアを生み出していたのか、明 確に書かれています。
それは、夢からアイデアを生み出していたというのです。
夢を見る状態とは、脳波がアルファ波の時です。
この時に潜在意識から情報やアイデアを引き出すことができるのです。
まずは、その潜在意識を使えるようにすることが第一です。
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